Laissez-moi vous raconter des histoires fabuleuses sur les trésors de la nature...

mai 3, 2025
Les carnets de Blanche
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Je ne sais pas si vous aussi, mais moi je suis toujours émerveillée devant des anecdotes, des histoires incroyables que seule la nature peut nous apporter.

Dans ce carnet, j’ai choisi d’en évoquer quelques-unes qui concernent plus spécialement le domaine de la phytothérapie. En outre, ces histoires sont là aussi pour illustrer le rôle des plantes dans le bien-être et la santé d’hier à aujourd’hui.

Et vous comprendrez mieux encore que tous ces trésors de la nature valent leur pesant d’or pour la santé et le bien-être.

D’ailleurs, la plupart de ces ingrédients se retrouvent dans nos formulations de compléments alimentaires... Que ce soit dans le domaine de la vitalité sexuelle, de l’activité cérébrale, de la minceur, du confort urinaire ou digestif ...

LONGTEMPS le tamarin a accompagné LA VIE DES MARINS

Saviez-vous que le tamarin est originaire d’Afrique, notamment du Soudan, et qu’il était déjà utilisé au XIème siècle pour ses propriétés digestives ? Le mot «tamarin» vient de l’arabe «tamr hindî» signifiant littéralement «datte de l’Inde», en référence à sa douceur et à sa texture. Au premier abord, le tamarin ressemble à un grand haricot marron d’environ 15 cm, mais il ne s’agit que de sa gousse, car c’est ce qu’il y a à l’intérieur qui nous intéresse : sa pulpe brune qui regorge de bonnes vertus.

La culture du tamarinier

La culture du tamarinier s’est étendue au fil des siècles, principalement grâce aux voyages des marins et des commerçants. Il aurait été apporté en Europe par les Croisés et en Amérique par les explorateurs hispano-portugais et hollandais. Laxatif doux, digestif, il facilite le confort intestinal, lutte contre la constipation, la dysenterie, les ballonnements et les flatulences.

Connu pour ses propriétés digestives

Imaginez un peu... au temps du Siècle d’Or Hollandais, le voyage des caravelles par le Cap de Bonne Espérance durait de longs mois et la santé de l’équipage était mise à rude épreuve, avec une alimentation sommaire, une hygiène précaire et une immobilité forcée, les activités étant réduites aux tâches sur le pont. Nul doute que les marins appréciaient de pouvoir consommer du tamarin, rare denrée qui ne manquait pas à bord du navire. Pour réguler, alléger le transit, le tamarin était déjà un fruit très prisé !

Riche en fibres qui agissent comme un balai dans l’intestin, le tamarin aide à prévenir la constipation. En France, il figure sur la liste A des plantes médicinales utilisées traditionnellement : ce qui signifie que cette plante est reconnue pour ses vertus thérapeutiques basées sur l’usage traditionnel...

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LE GUARANA ÉTAIT ÉCHANGÉ contre de l’or ET DES DIAMANTS

Dans l’immense forêt amazonienne, courent une infinité de légendes sur l’origine du guarana, cette plante grimpante dont le fruit ressemble à un oeil humain. Ses vertus ont été mises en lumière il y a plus de deux millénaires par les Indiens d’Amérique Tupi-Guarani. À l’époque précolombienne, ses graines étaient utilisées pour combattre la fatigue et maîtriser l’appétit.

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Les Mauhé préparaient le guarana qui consistait en une décoction des fèves. Ils en prenaient avant les combats pour se donner de la vigueur et se rendre insensibles aux blessures. Dans les transactions locales, les fèves servaient de monnaie. Cela est attesté dans les mémoires écrites par le négociant Richard Spruce lors de sa remontée du fleuve Amazone en 1849, les cales chargées de guarana provenant des plantations de Santarem, en amont.

Il arriva à Cuyabá, une région d’extraction minière, un véritable eldorado où les produits de base étaient des diamants et de la poussière d’or... Le navigateur eut la grande surprise qu’on lui en proposât en quantité, en échange de ses précieuses fèves de guarana. En effet, pour les mineurs de Cuyabá, en ces temps difficiles de dur labeur et de sous-alimentation, le guarana se révélait être un produit de première nécessité ! Il faut dire que le guarana est la plante la plus riche en caféine au monde.

Bien plus tard on découvrit que le guarana était aussi un redoutable «brûleur de graisses», permettant de limiter l’excès de graisse.

C’est dans cet esprit qu’a été conçu phyto Brûleur de Graisse, riche en guarana qui participe au contrôle du poids et limite les masses graisseuses autour de ventre. Et la bonne idée c’est d’y avoir ajouté de la vitamine B6, ce qui permet de préserver le métabolisme des protéines et d’aider à maintenir la masse musculaire.

LE SAW PALMETTO cette graine précieuse DÉJÀ CONNUE DES INDIENS

Invaincu ! Le peuple Séminole, en Floride peut se targuer d’être la seule tribu indienne qui ne s’est jamais soumise à l’envahisseur.

Osceola était leur valeureux chef de guerre qui conduisit une bande de guerriers (environ une centaine) à la résistance contre les États-Unis.

Ils ne se sont jamais rendus et aujourd’hui, les quelque 4 200 membres de la tribu en sont les fiers descendants.

Cette histoire remarquable, on est tenté de la lier, de près ou de loin, à la substance précieuse provenant d’un arbre : le palmier nain (ou saw palmetto). En effet, les Séminoles en consommaient en quantité. Ils les employaient pour traiter les troubles urinaires chez les hommes et les problèmes mammaires chez les femmes.

Derrière cet usage traditionnel (voire même rituel), ne faut-il pas voir une profonde et forte détermination à vouloir rester autonome, garder une totale liberté d’action ?

En tout cas, aujourd’hui, on pourrait le penser car le saw palmetto est réputé pour son action bénéfique sur le grossissement de la prostate. Il aide à retrouver l’équilibre urinaire en limitant les envies pressantes.

N’est-ce pas finalement un parfait symbole de l’autonomie retrouvée ?

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LA MACA A RÉUSSI à conquérir les puissants CONQUISTADORS !

À 4000 m d’altitude, la maca est longtemps restée connue des seuls indigènes. Plante «adaptogène», elle est une des rares à supporter les conditions climatiques extrêmes des hauts plateaux péruviens. Son utilisation remonte à 5000 ans. Les premières traces de ce tubercule ont été retrouvées dans une grotte datant de la préhistoire. On pense que cet aliment a permis la survie des populations andines centrales comme les Wari et les Incas...

La poudre de maca était consommée sous forme de farine pour confectionner des galettes. Considérée comme sacrée par les Incas, elle était surtout consommée par les élites, dignitaires ou jeunes filles élues par l’Inca. Elle servait aussi d’offrande aux dieux. Les guerriers de l’Empire Tahuantinsuyo prenaient une dose de maca avant chaque bataille pour augmenter leurs forces et leur virilité.

lors de la conquête du Pérou par les conquistadors

C’est lors de la conquête du Pérou par les conquistadors que les premiers Européens ont connu la maca... Voyant les chevaux des Espagnols affaiblis par les longs voyages et les variations d’altitude, de latitude et de températures, les Incas leur proposèrent de revigorer leurs équipages en leur donnant de la maca. Les conquistadors furent tant impressionnés par les résultats qu’ils adoptèrent le précieux tubercule.

Et aussi, aux premiers éleveurs espagnols installés au Pérou, les peuples locaux conseillèrent de donner des tubercules de maca aux animaux qui avaient du mal à se reproduire.

Aujourd’hui la connaissance des vertus tonifiantes de la maca a dépassé les limites des marchés locaux andins. Sa popularité s’est étendue notamment en Amérique du Nord et en Europe.

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le ginseng rouge coréen OBJET DE TOUTES LES CONVOITISES

La légende dit que le ginseng fut découvert dans les montagnes de Mandchourie il y a plus de 5 000 ans. Les Chinois, observateurs minutieux de la nature, avaient identifié dans cette plante des vertus quasi-divines. Son nom, Panax ginseng, vient du grec «panacea» qui signifie «remède à tout», et «shen-seng» qui signifie «essence de l’homme» en mandarin, en raison de la forme de sa racine qui évoque la silhouette humaine.

À l’époque des premiers empereurs, le ginseng était réservé à la royauté et à l’aristocratie, car on attribuait à sa racine des propriétés fortifiantes, tonifiantes et même aphrodisiaques. Des histoires abondent sur des hommes qui prenaient des risques insensés pour se procurer cette racine précieuse dans la nature.

Les écrits anciens, comme ceux de Shen Nong, père de la pharmacopée chinoise, décrivent la racine de ginseng comme un élément essentiel pour «réparer cinq fatigues et sept dommages», en référence aux déséquilibres du qi (énergie vitale) et aux différents maux physiques.

Avec l’expansion de la Route de la Soie, le ginseng a voyagé, traversant continents et cultures. Il est devenu un bien précieux, échangé au même titre que la soie ou les épices. C’est ainsi qu’au fil du temps, les Coréens ont développé leur propre variété de ginseng : le ginseng rouge.

Le ginseng rouge a des spécificités qui le distinguent nettement des autres ginseng. Il est obtenu après un processus de transformation particulier qui lui confère sa couleur rouge et une concentration unique de principes actifs. Les savants de la cour le prescrivaient pour tout état de fatigue ou les déséquilibres internes de yin et yang. Il était également considéré comme un aliment de longue vie, qui pouvait prolonger l’existence et améliorer la qualité de vie. Lorsque les explorateurs européens et les marchands, comme Marco Polo, ont entendu parler de cette plante miracle, l’intérêt pour le ginseng a gagné l’Occident. À la Renaissance, les pays européens ont commencé à l’intégrer dans leurs propres pratiques thérapeutiques, élargissant ainsi son utilisation.

Depuis, le ginseng a fait l’objet de recherches scientifiques approfondies pour expliquer son efficacité. Des études ont montré que le ginseng contient des ginsénosides. Ce sont ces substances qui auraient un effet sur le système immunitaire, la fatigue et les fonctions cérébrales.

Plus globalement, le ginseng est qualifié d’adaptogène, ce qui signifie qu’il aide l’organisme à s’adapter au stress physique et mental. Il agit comm un super tonifiant qui aide à revitaliser et à énergiser le corps... Mais pas seulement : le ginseng aide aussi à améliorer la concentration, la fonction cognitive, et peut-être même la mémoire.

Au vu de toutes ses vertus et qualités, notre institut a voulu vous proposer le ginseng sous forme d’ampoule journalière : un «élixir de jouvence» qui associe le ginseng à un autre trésor bien plus près de chez nous : la gelée royale des abeilles !