Phyto Myrtille

ADAPTEZ VOTRE VUE À L'OBSCURITÉ

Phyto Myrtille, à base de poudre de myrtille sauvage, contient deux vitamines A et B2 qui contribuent au maintien d’une vision normale. La vitamine A est notamment importante pour l’adaptation de l’œil à l’obscurité et prévenir des éblouissements nocturnes.

LE SAVIEZ-VOUS ?

Un fruit pour les pilotes : La myrtille est une petite baie qui renferme un pigment bleu foncé. Elles ont retenu l’attention pendant la Seconde Guerre mondiale. Les pilotes de la British Royal Air Force ont constaté que la confiture de myrtilles améliorait leur vision nocturne.

Focus ingrédients 

La myrtille

La myrtille est un fruit réputé pour ses bienfaits sur la santé, et son utilisation en phytothérapie remonte à des siècles. Les premières traces de son usage médicinal remontent aux civilisations anciennes, où elle était utilisée pour traiter divers maux. Par exemple, les Amérindiens utilisaient les feuilles de myrtille en infusion pour soulager les problèmes digestifs, tandis que les Européens l'utilisaient pour traiter les infections urinaires. Les tanins présents dans les feuilles de myrtille étaient également réputés pour leurs propriétés astringentes. Ainsi, la myrtille a toujours été associée à la médecine traditionnelle pour ses propriétés bénéfiques sur la santé.

En nutrithérapie moderne, l'extrait de myrtille est un ingrédient prisé pour ses nombreux bienfaits. Grâce à sa forte teneur en antioxydants, en particulier en flavonoïdes et en anthocyanes, l’extrait de myrtille est intégré aux compléments alimentaires visant à renforcer la santé oculaire en améliorant la vision nocturne et en protégeant les yeux contre les dommages causés par les radicaux libres.

Le rétinol 

Le rétinol, également connu sous le nom de vitamine A, joue plusieurs rôles essentiels dans la vision.

Vision : Le rétinol est essentiel à la formation et à la santé de la rétine de l'œil. Dans la rétine, le rétinol est converti en un pigment visuel appelé rhodopsine, qui est nécessaire à la vision en basse lumière. La rhodopsine aide à la transmission des signaux lumineux au cerveau, ce qui permet la perception visuelle.

Vision de la couleur : En plus de sa contribution à la vision en basse lumière, le rétinol est également impliqué dans la vision des couleurs. Il aide à maintenir la santé des cônes de la rétine, qui sont responsables de la perception des couleurs vives et de la vision diurne.

La riboflavine

La riboflavine, également connue sous le nom de vitamine B2, est une vitamine hydrosoluble essentielle qui joue plusieurs rôles importants dans le corps humain dont celui de la vision : 

La riboflavine joue un rôle dans la santé oculaire en étant un composant essentiel de la rétine. Elle est impliquée dans la production de pigments visuels qui sont nécessaires à une vision normale, en particulier à la vision en faible luminosité.

L'adaptation de l'œil à l'obscurité

Également connue sous le nom d'adaptation à la vision nocturne, est un processus complexe qui implique plusieurs mécanismes physiologiques. 

Les principales étapes de ce processus :

• Dilatation de la pupille : Lorsque la luminosité diminue, les muscles de l'iris se détendent, ce qui entraîne la dilatation de la pupille (appelée mydriase). Cette dilatation permet à davantage de lumière de pénétrer dans l'œil.
• Régénération des pigments visuels : Dans la rétine de l'œil, les cellules photoréceptrices appelées bâtonnets sont responsables de la vision en basse lumière. Ces bâtonnets contiennent un pigment photosensible appelé rhodopsine. Lorsqu'ils sont exposés à la lumière, la rhodopsine se décompose, ce qui provoque une diminution de la sensibilité à la lumière. Dans l'obscurité, la rhodopsine se régénère, augmentant ainsi la sensibilité à la lumière faible.
• Accumulation d'informations visuelles : Lorsque l'œil s'adapte à l'obscurité, les cellules de la rétine augmentent leur sensibilité et leur capacité à détecter les faibles niveaux de lumière. Cela permet à l'œil de recueillir et de traiter plus d'informations visuelles malgré les conditions de faible luminosité.

Le processus d'adaptation à l'obscurité permet à l'œil de voir plus clairement dans des conditions de faible luminosité, en maximisant l'entrée de lumière dans l'œil et en augmentant la sensibilité des cellules photoréceptrices de la rétine.

L’éblouissement nocturne et la conduite de nuit

Vos questions les plus fréquentes : 

Qu'est-ce que l'éblouissement nocturne et quelles en sont les causes ?

L'éblouissement nocturne se produit lorsque la vision est temporairement perturbée par une lumière intense pendant la nuit. Les causes courantes incluent les phares des véhicules en sens inverse, les lampadaires, les enseignes lumineuses et les réverbères. Ces sources de lumière intense peuvent entraîner une dilatation excessive de la pupille, une saturation des photorécepteurs rétiniens et une réduction de la vision périphérique, ce qui provoque une altération temporaire de la vision. Les conditions atmosphériques telles que la pluie, la neige ou le brouillard peuvent également aggraver l'éblouissement nocturne en réfléchissant la lumière.

Quels sont les signes de l'éblouissement nocturne ?

L'éblouissement nocturne peut varier d'une personne à l'autre, mais il inclut généralement une vision altérée, une perception réduite des détails et des contrastes, une difficulté à estimer les distances et une sensation d'éblouissement. Ces gênes peuvent rendre la conduite nocturne difficile et dangereuse, affectant la sécurité routière.

L'éblouissement nocturne est-il un signe de troubles de la vision sous-jacents ?

Dans certains cas, l'éblouissement nocturne peut être un signe de troubles de la vision sous-jacents tels que la cataracte, la rétinopathie diabétique, la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA) ou d'autres affections de l'œil. Il est donc important de consulter un ophtalmologiste si l'éblouissement nocturne est fréquent ou sévère, surtout s'il est associé à d'autres symptômes visuels tels que des halos autour des lumières ou une vision floue.

Comment l'éblouissement nocturne affecte-t-il la conduite automobile ?

L'éblouissement nocturne peut considérablement affecter la conduite automobile en réduisant la visibilité et la perception des obstacles sur la route. Les conducteurs peuvent avoir du mal à distinguer les piétons, les panneaux de signalisation, les lignes de marquage et d'autres véhicules, ce qui peut entraîner des manœuvres imprudentes ou des décisions de conduite erronées. Cela peut également entraîner une fatigue oculaire accrue et une détérioration de la concentration.

Comment puis-je réduire l'éblouissement nocturne pendant la conduite ?

Pour réduire l'éblouissement nocturne durant la conduite, il est recommandé de maintenir des phares et des feux de signalisation propres et bien alignés, d'éviter de regarder directement les phares des véhicules en sens inverse, d'utiliser des lunettes de conduite spécialement conçues pour réduire l'éblouissement, et de réduire la vitesse en cas de conditions de faible luminosité ou de mauvaise visibilité. De plus, nettoyer régulièrement le pare-brise et les rétroviseurs extérieurs peut aider à minimiser les reflets et à améliorer la visibilité globale.

Existe-t-il des facteurs de risque qui augmentent l'éblouissement nocturne ?

Certains facteurs peuvent augmenter l'éblouissement nocturne, tels que la conduite dans des zones urbaines avec un éclairage intense, la conduite par temps pluvieux ou neigeux, ainsi que l'utilisation de phares de véhicules mal réglés. Les personnes âgées et celles ayant des antécédents de chirurgie oculaire peuvent également être plus sensibles à l'éblouissement nocturne.

Quels sont les traitements disponibles pour l'éblouissement nocturne ?

Pour une meilleure adaptation à l’obscurité, des approches préventives et curatives peuvent être envisagées, telles que l'utilisation de compléments alimentaires contenant des nutriments bénéfiques pour la santé oculaire.

La myrtille est connue pour ses propriétés bénéfiques pour les yeux en raison de sa teneur en anthocyanes, des antioxydants qui soutiennent la santé rétinienne et la vision nocturne. Le rétinol (forme active de la vitamine A) et la riboflavine (vitamine B2) sont aussi essentiels pour maintenir une vision optimale et favoriser une meilleure adaptation à l'obscurité.

L'utilisation de lunettes de conduite spéciales peut-elle aider à réduire l'éblouissement nocturne ?

Oui, les lunettes de conduite spéciales peuvent aider à réduire l'éblouissement nocturne en filtrant les sources de lumière intense telles que les phares des véhicules en sens inverse. Ces lunettes sont souvent équipées de lentilles polarisées ou de revêtements antireflets pour améliorer le contraste et réduire l'éblouissement. Elles peuvent être particulièrement bénéfiques pour les personnes sensibles à la lumière ou ayant des troubles de la vision.

L'éblouissement nocturne est-il lié à d'autres problèmes de santé, tels que le diabète ou les maladies oculaires ?

Oui, l'éblouissement nocturne peut être associé à d'autres problèmes de santé tels que le diabète, les maladies oculaires comme la cataracte, la rétinopathie diabétique ou la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA), ainsi que les troubles de la vision non corrigés.

Quand devrais-je consulter un professionnel de la santé si j'éprouve de l'éblouissement nocturne et quels tests diagnostiques peuvent être nécessaires ?

Il est recommandé de consulter un ophtalmologue si l'éblouissement nocturne est fréquent, persistant ou sévère, surtout s'il est associé à d'autres symptômes visuels. Des tests diagnostiques tels qu'un examen de la vue, une mesure de la pression intraoculaire, une évaluation de la rétine et une évaluation de la santé générale peuvent être nécessaires pour déterminer la cause sous-jacente de l'éblouissement nocturne.

PHYTO MYRTILLE - COMPLÉMENT ALIMENTAIRE

CONSEIL D’UTILISATION : 2 gélules au cours des repas.

PRECAUTIONS : Demandez l‘avis de votre médecin en cas d‘ostéoporose. Ces produits ne sont pas des médicaments. Ils sont réservés à l'adulte. Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.

COMPOSITION POUR 2 GELULES D'ORIGINE VEGETALE

*VNR = Valeur Nutritionnelle de Référence

PRESENTATION : Pilulier de 60 gélules. Poids : 21g. 1 pilulier = 30 jours

INGREDIENTS pour 2 gélules / jour : Poudre de baie de myrtille (540 mg) ; enveloppe de la gélule : hydroxypropylméthylcellulose ; antiagglomérants : talc, stéarate de magnésium ; vitamine A (400 µg soit 50% des VNR*) (agents d’enrobage : amidon de maïs, gomme d’acacia, maltodextrine) ; vitamine B2 (1.4 mg soit 100% des VNR*).

*VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence

Origine de culture de la myrtille : UE/NON UE.